Cycle progressif
Alternance de plusieurs semaines de travail court puis long, avec l’endurance fondamentale comme base.
Application Android · Course à pied
Courir, progresser, comprendre.
Mini Coach transforme tes entraînements en un cycle clair et progressif. Il suit les activités Strava, adapte les séances et prépare leur synchronisation vers Garmin Connect et les montres compatibles.
EFCourtLongVMAMini 6 min
Mini CoachConçu à La RéunionUn entraînement lisible et sans surcharge
Suivi automatique
Reconnaissance des activités Strava nommées Entraînement EF, C, L, V et Mini.
Forerunner 265
Séances structurées destinées à Garmin Connect, puis synchronisées vers la montre compatible.
Mini n’est pas une séance VMA.
Mini désigne le test Cooper de six minutes, utilisé pour réévaluer la forme, la distance et la VMA.
Mini désigne le test Cooper de six minutes, utilisé pour réévaluer la forme, la distance et la VMA.